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竞技宝JJB破壁機e7故障黃花菜草菇炒肉

發布時間:2020-06-03 00:05人氣:
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簡介黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等延緩衰老成分,具有較佳的健腦抗衰功能,有“健腦菜”之稱。對精神過度疲勞的現代人來說,經常食用對身體有益。黃花菜常與黑木耳等齋菜配搭同烹,也可與蛋、雞、肉等做湯吃或炒食,營養豐富。

黃花菜選用曬幹的幹菜,色暗黃兩頭發有點發黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜幹菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.

材料黃花菜20克草菇30克新鮮豬肉50克芹菜適量辣椒適量薑適量蒜適量生粉適量鹽適量食用油適量做法1黃花菜用冷水泡40分鍾,溫水20分鍾,熱水10分鍾,按自己的時間按排2備好辣椒、肉、草菇芹菜、薑、蒜把準備好的食材切好3肉絲加生粉、鹽、醬油醃好4先把鍋燒熱加油加油先把瘦肉倒入鍋中5把肉稍稍翻炒起鍋肉起鍋後再加點油燒熱6將蒜爆香加入切段的芹菜7接著再把辣椒倒入鍋內芹菜辣椒先下鍋8先把辣椒芹菜炒2、3分鍾再倒入草菇大火翻炒2、3分鍾左右9再把黃花菜倒入鍋內迅速翻炒10再把早已炒好的肉絲加入鍋內11再加一點水蓋上鍋蓋煮2、3分鍾左右揭蓋加入薑絲.

小訣竅管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬幹的幹菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜幹菜色金黃,外觀嚴把配件質量關,確保維修質量。破壁料理機維修點,質保期內存在質量問題,設立專門的銷售服務機構,非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.

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